Max Kuchnie | Przepisy Kulinarne - Smaczne i Proste
Max Kuchnie | Przepisy Kulinarne - Smaczne i Proste
NOWY KATALOG 2024/25 PobierzPobierz
NOWY KATALOG 2024 PobierzPobierz
Strona główna Przepisy Sojowy kurczak z sezamem, na plastrach z cukini

Sojowy kurczak z sezamem, na plastrach z cukini

Czasami wpadam do sklepu nie mając pomysłu na konkretną potrawę. Wtedy chce kupić kilka składników i wyczarować coś szybkiego, co posmakuje każdemu. Tak samo było w tą przystawką. Goście za 30 minut mieli być na miejscu, nie miałam więc zbyt dużo czasu na poskładanie moich składników w smaczną całość. Jednak wyszło pysznie!


Przygotowanie:

Krok 1: Pierś z kurczaka myjemy, czyścimy z włókien i kostek.
 

Krok 2: Pierś z kurczaka kroimy w małe kawałki i marynujemy w sosie sojowym, ok. 4 łyżki.
 

Krok 3: Czosnek kroimy w drobną kostkę, wrzucamy na patelnię, na której jest rozpuszczone masło.
 

Krok 4: Smażymy wraz z cukinią pokrojoną w talarki. Solimy, pieprzymy i polewamy sokiem z cytryny. Smażymy tak długo aż cukinia stanie się w pół twarda.
 

Krok 5: Sezam prażymy na patelni, ściągamy z ognia w momencie gdy zmieni kolor na lekko brązowy.
 

Krok 6: Kurczaka smażymy na patelni z rozgrzanym olejem. Po usmażeniu posypujemy sezamem.
 

Krok 7: Układamy plastry cukinii, a na to gotowego kurczaka z sezamem.



Cukinia powinna być w pół twarda, warzywo to smakuje najlepiej, gdy zielone talarki przyjemnie chrupią między zębami. Z kolei na sezam trzeba zwracać szczególną uwagę i pilnować, by nam się nie przypalił, prażony zbyt długo jest niesmaczny i niezdrowy. 

Komentarze


1.33/5 3 3
4

Całkiem niezłe, ale dodałbym do tego odrobinę słodkiej papryki.


Fajna przekąska. Warto spróbować :)


Jak dla mnie to jest to smaczne, choć ja bym zrobiła raczej to tak, że całe piersi z kurczaka bym zamarynowała i usmażyła, a plastry cukinii podała jako ozdobę/ dodatek.

Zobacz również


Grillowane filetowane udo z kurczaka na szpinaku


Wakacje tuż tuż, to znakomity czas na wielkie grillowanie. Aby uniknąć tradycyjnych...

Placki ziemniaczane z kurczakiem w jogurcie, cytrynie i...


Placki ziemniaczane to jedno z tradycyjnych dań, często goszczących w naszych domach....

Szynka drobiowa


Dziś przygotowałam bardzo dietetyczną szynkę z piersi kurczaka, której smak...